[...] ciezko poczuc. Chyba ze libido - to akurat czulem. Bardziej mnie kawa rusza. Choć nie brałem więcej niż 60mg ed. Ja miałem ostatnio jakis mIX. Efka,joszka,kofa i kilka jeszcze. Z thay Labs coś chyba. Nie mama etykiety to nie wiem co. Bałem się brać 1 kaps. Potem jak brałem dwa kaps to jakbym nie brał nic. Te składy trezba traktowac z [...]
[...] w Łodzi jest masa. Na początku trzeba omijać zawodnicze. Tam trenerom zależy na punktach, z których jest kasa i prestiż. Przyjmą za gotówę, ale nie zajmą się porządnie i jeszcze po mordzie można dostać (myślę o boksie). Przy lepszym wytrenowaniu mogą trzymać na sparing partnera dla zawodników. Z łódzkich klubów bokserskich można iść do Ruska [...]
Cześć pytanie odnośnie axotretu czyli to samo co izotek. dzisiaj zaczynam z tym i dostałem dawke 60mg ed, a w przyszlym tygodniu chciałbym zaczac 1 cykl z test prop 1-6 100mg e2d i pytanie czy to dobry pomysl zeby bic testa teraz czy poczekac oraz czy sam clomid mi wystarczy na odblok czy zapobiegawczo wziac jeszcze hcg?
Nie myślałem jeszcze jak rozdzielić partie pytam w tej chwili czysto teoretycznie gdyż na razie lecę FBW i jeszcze będę nim sporo ćwiczył. A jakieś propozycje treningów w te dni co podałem
Night mam jeszcze pytanie do tego treningu push/pull/legs. Ogólnie z tego co poczytałam wygląda to tak: Push: klatka, triceps, barki Pull: plecy, biceps, barki (tył) Nogi: wiadomo Jakbyś mógł podpowiedzieć jaką ilością ćwiczeń i powtórzeń operować na poszczególne grupy mięśniowe? Taki podział jest ok. Ja bym dał po 2 a w wyjątkowych sytuacjach 3 [...]
Night mam jeszcze pytanie do tego treningu push/pull/legs. Ogólnie z tego co poczytałam wygląda to tak: Push: klatka, triceps, barki Pull: plecy, biceps, barki (tył) Nogi: wiadomo Jakbyś mógł podpowiedzieć jaką ilością ćwiczeń i powtórzeń operować na poszczególne grupy mięśniowe? 17.11 - trening goblet - 4x8-12 15 kgx12 (R), 12x25 kg, 12x27,5 kg, [...]
Cabaser 0, 5mg przez 4tygodnie pół tabletki co 7dni. Exe 12,5mg do każdej iniekcji hcg +proviron na progesteron, proviron 1-3 tabletek bierzesz jeszcze z clomidem i nolvą dodatkowo poprawi libido na pct. Możesz do pct zamiast nolvy dać exe 6mg ed +clomid 50wieczorem. IA +serm znacznie lepsze pct, niż połączenie dwóch sermów. Mam taką prośbę [...]
Cabaser 0, 5mg przez 4tygodnie pół tabletki co 7dni. Exe 12,5mg do każdej iniekcji hcg +proviron na progesteron, proviron 1-3 tabletek bierzesz jeszcze z clomidem i nolvą dodatkowo poprawi libido na pct. Możesz do pct zamiast nolvy dać exe 6mg ed +clomid 50wieczorem. IA +serm znacznie lepsze pct, niż połączenie dwóch sermów.
[...] się okazać niewystarczający. Zatem krótko pisząc, nie mam żadnego doświadczenia (zatem grupa dla początkujących chyba byłaby mile widziana) , mam swoje latka (paralitykiem jeszcze nie jestem ale raczej nie sądzę abym szpagat ogarnął - chociaż kiedyś nie było to wyzwaniem:) ), szukam jakieś skutecznej sztuki walki/ samoobrony najlepiej [...]
[...] jadłem kanapki i boczek, ale bardzo często do mojej miski wpadało coś ponadprogramowego, czasem w bardzo dużej ilości %-) cheat leciał średnio co 4dni, a na codzień zwykle jeszcze coś tam sobie dojadałem więcej wafli czy jogurtów więcej wypiłem. Koniec redukcji tzn. waga sprzed odwodnienia to było 89,2kg. Obecnie dzisiaj waga na czczo wskazała [...]
Tetiszeri dobrze Ci radzi. Tam nie ma co redukować, bo nic pozytywnego nie zyskasz. Nie patrz tak na te cyferki tylko na ogólny wygląd i proporcje. Jest dobrze a może być jeszcze lepiej jeśli będziesz się lepiej odżywiać i trenować bardziej wszechstronnie.
[...] sprzedawców nawet nie wie co sprzedaje !!! Sprzedają wersję na UK która jest okrojona ze składników !!! Przed złożeniem zamówienia skontaktujcie się ze sprzedawcą żeby fizycznie sprawdził etykietkę i potwierdził skład ORANGE TRIAD Admini pewnie będą wiedzieli gdzie tą informacje jeszcze wrzucić, a do forumowiczów przekazywać dalej cenną wiedzę
[...] myślę czy nie skończyć okresu masowania wraz z końcem listopada. Nie chce mi się już, nie dobrze mi na myśl o jedzeniu, a i to co głównie przybywa to smalec. Nie wiem, jeszcze pomyślę, ale chyba tak będzie. I myślę nad ostawieniem trenu...mam już dosyć tych wahań nastroju, zwłaszcza, że od jakiegoś czasu mam nowy lab (mocniejszy) i po [...]
[...] trakcie snu zwyczajnie napina szytą przednią część obrąbka stawowego - stąd ból. Jeśli chodzi o ból tuż po operacji - w zasadzie nie bardzo go odczuwałem. Zapewne działało jeszcze zniezczulenie splotu ramiennego. kilka dni po operacji trochę bark zaczął "rwać" ale radę dał PARACETAMOL lub KETONAL FORTE. Jeśli chcesz mieć pewność - często [...]
[...] z hormonami ale z ekto zamieniam sie zawsze w grubaska , progress leci powoli sila jak u chlopaczka co zaczyna przygode z silownia itp itd. W poprzednim temacie zaczalem sie suplementowac witaminami i roslinami i na razie ruszylem do przodu i to dosc sporo ale jeszcze mimo dobrej diety odklada sie sporo tluszczu na nogach i brzuchu + rozstepy
Jeszcze mi zostalo z pol fiolki atredermu. Moze tez tak byc, ze uda sie tym wyleczyc. Tylko pozniej co? Znowu wejde na bombe i problem wroci.. i wtedy pewnie juz tylko izotek. Dobra, zobaczymy jak to bedzie.
[...] czy jest to wynik kompensacji, patrząc na zdjęcie powyżej widać że talerze biodrowe są na nie na tej samej wysokości oraz skrzywienie w odcinku lędźwiowym co może sugerować że skrócenie jest wynikiem właśnie kompensacji a nie rzeczywistego skrócenia kończyny dolnej a wówczas jak wspomniałeś wkładka może jeszcze pogłębić ten problem.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
17.11.16 Siema! Wczoraj dzień nietreningowy i dzień.. Wp*****lania. Znowu.. Szczerze? To teraz nawet nie wiem jak wygląda moja forma, bo woda nie zdąży jeszcze dobrze zejść, a ja znowu się podlewam %-). Wczoraj doszło do mnie, że samemu sobie nie poradzę i umówiłem się ze znajomą, która jest psychologiem na rozmowę. Wyciągnąłem kilka wniosków i: [...]
Do t3 to nie pomoge bo nie mam doswiadczenia. Co do wyjscia doradzono mi tak dodac na poczatek ok 1000 kcal z wegli 250g ww jakies 10 dni badz na tych kcal poznie obserwuj i dodawaj do zerowego, jakies 2 rtg na zerowym i na plus pozdrawiam. Pare stron wstecz skint i jeszcze pare osob tlumsczyli wszystko. Wystarczy cofnac troche
Akurat na omo to jeszcze mozna sobie pozwolic i chyba nie ma co sie zastanawiac jesli ma sie taka mozliwosc, gorzej juz wyglada sytuacja z prolka. Przez pryzmat czasu to rzeczywiscie kiedys bylo duzo taniej, no ale wszytko drozeje :-) kursy walut szalaja